Sağlık Bölümü / Adım Adım Sağlık ve Vitaminler Forumundan D vitaminin yararları nelerdir - d vitaminin özellikleri nelerdir Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    D vitaminin yararları nelerdir - d vitaminin özellikleri nelerdir

    Reklam




    Vitamininin Başlıca Özellikleri ; Kalsiyumun bağırsaklardan emilimini ve kan dolaşımına geçmesini sağlayan D vitamini kalsiyumun kemikle birleşmesini sağlama özelliğine sahip olduğu için kemikte yapılanma ve kemik kaybından korunmada önemli bir role sahip. Kalsiyumun böbrekten atılımını azaltır.
    Kas kütlesinin ve gücünün artması, düşme riskinin azalması, meme ve kolon kanseri riskinde azalma, kan basıncında azalma gibi önemli etkileri de mevcuttur


    Paylaş
    D vitaminin yararları nelerdir - d vitaminin özellikleri nelerdir Mumine Forum

  2. 2
    Reklam




    Kemik sağlığı açısından oldukça önemli olan bir vitamindir.Kalsiyum ve D vitamini daha çok kadınlarda eksikliği görülmektedir.Erkeklerde daha az rastlanan bir durumdur.Süt ve süt ürünleri ve yumurta bu vitamin açısından zengindir.