Sağlık Bölümü / Adım Adım Sağlık ve Vitaminler Forumundan B1 Vitamini Nasıl Bir Vitamin Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    B1 Vitamini Nasıl Bir Vitamin

    Reklam




    B1 Vitamini Nasıl Bir Vitamin


    Nasıl Bir Vitamin : Suda eriyen bir vitamindir.

    Nelerde Bulunur : Kuru fasulye, yumurta, süt ve süt ürünleri, sebze ve meyveler



    Paylaş
    B1 Vitamini Nasıl Bir Vitamin Mumine Forum

  2. 2
    Reklam




    Yumurta ve süt ürünlerinde fazla olan bir vitamindir.Bu vitamin suda eriyen bir vitamin olduğu için vücutta depo edilmez ve günlük alım gereklidir.Bu nedenle yeterli beslenmek gerekir.Dengeli beslenme insanların daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.