Sağlık Bölümü / Adım Adım Sağlık ve Vitaminler Forumundan Selenyumun bulunduğu besinler nelerdir Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    Selenyumun bulunduğu besinler nelerdir

    Reklam




    Neye yarar?: Bazı kanser türlerinden korur. Özellikle prostat kanseri riski taşıyan erkeklere faydalıdır. Dozu: 31+: Günde 55 mcg Kaynaklar: Deniz ürünleri ve karaciğer.


    Paylaş
    Selenyumun bulunduğu besinler nelerdir Mumine Forum

  2. 2
    Reklam




    En çok balıklarda olan bir maddedir.Deniz ürünlerini haftada bir tüketmek gerekir.İnsanlar sevmese bile özellikle erkeklerin balık yemesinde fayda vardır.