Mumine.com ve Misafir Soru - Cevapları Forumundan Yeşil Elma Suyu Faydaları nelerdir Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1
    Kayıtsız Üye

    Reklam

    Yeşil Elma Suyu Faydaları nelerdir

    Reklam




    Yeşil Elma Suyu Faydaları nelerdir


    Paylaş
    Yeşil Elma Suyu Faydaları nelerdir Mumine Forum

  2. 2
    Reklam




    Yeşil Elma Hakkında Genel Bilgiler
    Yeşil Elma enerji kaynağı ve vitamin deposu olan bir besindir. İçerisindeki en önemli vitamin C vitamini olup bununlar beraber,B1, B2, PP, B5, B9, Provitamin A ve E vitamini de bulunur. Vitaminlerin yoğunluğu kabuk altında olduğu için özellikle kabuğu ile tüketilmelidir. Oldukça düşük kalorili olan Yeşil Elma diyetlerin en önemli besinidir. Sabahları aç karnına tüketildiğinde Yeşil Elma kanı temizleyip vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
    Yeşil Elmanın Yararları (Faydaları)
    • Yeşil Elma Böbrekleri temizler.
    • Kolesterolü düşürmekte yardımcıdır Yeşil Elma
    • Yeşil Elma romatizma rahatsızlığına ve de Gut rahatsızlığına da iyi gelmektedir.
    • Uyku problemi çekenlerinde yardımcısı olur Yeşil Elma.
    • Yeşil Elma kan şekerini dengede tutmaktadır.
    • Bağırsak parazitlerini Yeşil Elma sayesinde dökebilirsiniz.
    • Yeşil Elma iyi bir antioksidandır vücudu temizler.
    • Fazla lifli yapısı olan Yeşil Elma sindirim sistemi içinde çok faydalıdır. Kabızlık problemi için özellikle kabuğuyla tüketilmelidir, çünkü lif yoğunluğu kabuğundadır.
    • Diyet yapanların en aranılan besinlerindendir Yeşil Elma.
    • Yeşil Elma ayın zamanda nefesi de rahatlatmaktadır, sigara içenler için sigaranın ciğerlere verdiği zararların temizlenmesinde yardımcı olur.

    Yeşil Elmanın Zararları
    Elmanın bir zararı görülmemektedir.
    Yeşil Elmanın Kullanımı
    Yeşil Elma çiğ olarak özellikle kabuklarıyla tüketilmesi daha faydalıdır.
    Yeşil Elmalar ortadan kesilip, ortalarına bir miktar marmelat konularak fırınlandığında güzel bir diyet tatlısı olur.
    Kış çaylarının içerisine de Yeşil Elma ilave edebilirsiniz. Böylelikle kış çaylarına C vitamini ve lezzetli aromasını verir.



yeşil elma suyu zayıflatırmı,  elma suyu zayıflatırmı,  elma suyunun faydaları,  elma suyu zayıflatırmı faydaları,  yeşil elma zayıflatırmı,  elma suyu faydaları,  elma suyu faydaları nelerdir