Kadın ve Çocuk Sağlığı ve Kadın Sağlığı Forumundan Baş ağrısı, sırt ve kas ağrıları,kilo artışı , çarpıntı, gaz sancıları Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    Baş ağrısı, sırt ve kas ağrıları,kilo artışı , çarpıntı, gaz sancıları

    Reklam




    Baş ağrısı, sırt ve kas ağrıları,kilo artışı , çarpıntı, gaz sancıları :
    Östrojen azalmasına bağlı olarak kaslarda biriken laktik asid kolay yıkılamaz. Bel ve kasık ağrıları bu dönemde gittikçe artar. Düzenli yürüyüş, egzersiz ve bol lifli gıda ile beslenmek bu şikayetlerin giderilmesinde yardımcı olmaktadır.
    Menopoz dönemine giren kadınlarda östrojenin kolesterol üzerindeki dengeleyici etkisi ortadan kalktığı için kilo alma eğilimi olur ve kilo vermeleri güçleşir.Bu nedene bu dönemde kadınların diyetlerine dikkat etmeleri ve düzenli egzersiz yapmaları çok önemlidir.



    Paylaş
    Baş ağrısı, sırt ve kas ağrıları,kilo artışı , çarpıntı, gaz sancıları Mumine Forum

  2. 2
    Reklam




    Hormonların azalması neticesinde kadınların bazı rahatsızlıkları ortaya çıkmaktadır.Bunlar arasında kalp hastalıkları tansiyon ve diğer önemli hastalıklar gelmektedir.



gaz sancısı için hangi doktora gidilir,  kas sancıları,  gaz ve çarpıntı,  sırt sancıları,  gaz problemi için hangi doktora gidilir ,  gaz sancısı için hangi bölüme gidilir