Yemek Tarifleri ve Diyet Özel Menü Forumundan diyet menü - tere soslu balık sufle Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    diyet menü - tere soslu balık sufle

    Reklam




    diyet menü - tere soslu balık sufle

    tere soslu balık sufle


    Malzemeler:
    200 gr beyaz etli balik filetosu
    4 Yumurta
    6 yemek kasigi Krema
    2 tatli kasigi Limon Suyu
    10 sap Maydanoz
    Tere sosu
    Tuz, Karabiber


    TARIFI
    :
    Balik filetolarini yikayip kurulayin. Yumurta sarilari ve krema ile karistirin. Mikserden geçirin. Üstüne limon suyunu, maydanozlari, tuz ve biberi katin.
    Yumurta aklarini mikserle çirpip, kar köpügü haline getirin. Bu köpügü bir kasik ile yavas yavas karisima yedirin.
    Bir cam tepsi ya da küçük 6 güveci yaglayin, içine bu karisimi koyun. 180-200º firinda 25-30 dakika kadar pisirin.
    Tere sosu ile servis ediniz



    alıntı



    Paylaş
    diyet menü - tere soslu balık sufle Mumine Forum