Yemek Tarifleri ve Diyet Özel Menü Forumundan diyet menü-taze bakla ezmesi Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    diyet menü-taze bakla ezmesi

    Reklam




    diyet menü-taze bakla ezmesi




    Malzemeler:
    1 kg. taze iç bakla
    1,5 çay bardagi sizma yag
    1 adet büyük sogan
    1/2 kahve fincani limon suyu
    3 tatli kasigi toz seker
    1/2 demet dereotu
    Tuz
    TARIFI:
    Taze baklanin iç kabuklarini soyun. Yikadiktan sonra tencereye koyun. Dörde bölünmüs sogan, sizma zeytinyagi, limon suyu, tuz, seker, dereotunun yarisi ve 3 su bardagi su ekleyin. Orta ateste bakla yumusayincaya kadar pisirin.

    Bakla pistikten sonra tel süzgeçten geçirin ya da blendirda karistirarak püre haline getirin.Bakla ezmesini derin bir kaseye koyup, buzdolabinda 1 - 2 saat bekletin.

    Taze bakla ezmesini, servis tabagina ters çevirerek çikarin, üzerine kiyilmis dereotu serpip servis yapin.



    Paylaş
    diyet menü-taze bakla ezmesi Mumine Forum