Yemek Tarifleri ve Diyet Özel Menü Forumundan Diyet Menü Cevizli muz tatlısı Hakkında Kısa Bilgi
  1. 1

    Reklam

    Diyet Menü Cevizli muz tatlısı

    Reklam




    Diyet Menü Cevizli muz tatlısı




    Malzemeler:
    4 muz
    1 çay kasigi vanilya
    15 gr tereyagi
    12 kedidili bisküvi
    3 çorba kasigi esmer seker
    2 çorba kasigi limon suyu
    3 çorba kasigi ince çekilmis ceviz
    1 çay kasigi rendelenmis hindistancevizi
    1 çorba kasigi iri çekilmis yerfistigi

    TARIFI:
    Kedidili bisküvileri bir kaba ufalayin. Muzlari soyup uzunlamasina ortadan ikiye kesin. Firin kalibini 1 kasik tereyagi ile yaglayin. Soyulmus muzlari kaliba dizin. Seker, limon suyu, vanilya ve rendelenmis hindistancevizini ayri bir kapta karistirip muzlarin üzerine yayin. Kalan tereyagini bir tavada kizdirip bisküvi ve cevizi kavurun. Atesten alip muzlarin üzerine serpistirin. Önceden isitilmis 180 dereceye ayarli firina verip 5 dakika pisirin. Üzerine yerfistigi serpip tatliyi sicak ya da ilik olarak servis yapin.

    Cevizli muz tatlisinin 1 porsiyonu 200 kaloridir.



    Paylaş
    Diyet Menü Cevizli muz tatlısı Mumine Forum